MERCI A CES ENTREPRISES QUI M’ONT FAIT CONFIANCE POUR PRENDRE SOIN DE LEURS SALARIES
VOUS AUSSI, VOUS SOUHAITEZ AMÉLIORER LE BIEN-ÊTRE DE VOS SALARIES DANS LE CADRE DE LA QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL (QVT) ?
Les massages en entreprise sont une méthode de prévention, de traitement et de relaxation. Ils permettent :
- D’apporter à vos salariés un moment de détente et d’apaisement dans leur journée de travail
- D’agir sur leur bien-être en réduisant les douleurs et tensions (port de charges, posture assisse, travail répétitif…)
- De diminuer l’anxiété
- De soulager le stress
- De favoriser un bon état d’esprit
- D’agir de manière préventive pour éviter les TMS (troubles musculosquelettiques tels que tendinites, maux de tête, de dos, syndrome du canal carpien…)
Mes interventions peuvent rentrer dans le cadre de l’obligation de l’employeur vis à vis de la santé des salariés comme une action de prévention des risques professionnels (stress et TMS).
LES BIENFAITS POUR L'ENTREPRISE
Prendre soin de ses salariés :
- Impacte leur motivation, leur sentiment d’appartenance à l’entreprise
- Permet également de reconnaitre le travail qu’ils fournissent, notamment lors de grosses périodes d’activités.
Accorder du temps pour le bien-être de vos salariés les met dans de bonnes conditions. Se soucier de leur santé physique et psychique c’est les reconnaitre dans leur investissement professionnel et cela impacte positivement le climat social.
Les massages agissent en prévention du stress et des TMS, ce qui à terme influence l’absentéisme et la productivité, en plus du climat social.
LES BIENFAITS POUR LE SALARIE
Se faire masser apporte de nombreux bienfaits :
- Renforcer le système immunitaire et favoriser la circulation sanguine et lymphatique
- Favoriser la détente et améliorer la qualité de sommeil
- Diminuer la fatigue (corps, yeux) et réactiver l’énergie
- Réduire les douleurs articulaires et musculaires et les tensions
- Soulager les maux de tête
- Atténuer le stress, l’anxiété et la nervosité
- Améliorer la concentration
LES DIFFERENTS MASSAGES PROPOSES
Je propose deux types de prestations qui sont simples à mettre en place en entreprise et qui permettent en 20 ou 30 minutes de retrouver de l’énergie et d’apaiser les tensions.
LE MASSAGE AMMA ASSIS
C’est une pratique de bien-être énergisante basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise d’acupuncture. C’est le massage à l’origine du Shiatsu.
COMMENT LE MASSAGE EST-IL RÉALISÉ ?
C’est un massage habillé qui se pratique sur une chaise ergonomique.
Il s’agit d’enchainements précis composés de pressions, de percussions et de balayage, sur l’ensemble du corps et plus précisément sur le dos, la nuque, les bras et le crâne. Il se déroule en une partie plutôt détente avec des pressions des pouces, poignets et coudes et une partie avec des percussions qui ont pour but de redonner de l’énergie.
QUELS SONT LES BIENFAITS DU AMMA ASSIS ?
C’est un massage dynamique qui a un effet revitalisant dont le but est de soulager par le toucher, en stimulant les méridiens et en activant la circulation de l’énergie dans le corps.
En très peu de temps, il permet ainsi de dénouer les tensions et douleurs musculaires et d’éliminer la fatigue. Il est parfait pour libérer le stress. La personne massée ressent généralement un bien-être corporel et un état d’attention et de concentration augmenté.
LE MASSAGE TUI NA DOS OU VENTRE
Le massage Tui Na est une des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui prend en compte l’individu dans son ensemble (plan physique, émotionnel et spirituel).
COMMENT LE MASSAGE EST-IL RÉALISÉ ?
C’est un massage qui se fait à même la peau avec de l’huile et allongé sur une table. Il consiste à travailler les tensions (dans le dos : au niveau des omoplates et des trapèzes et sur le ventre, au niveau des organes ), à travailler en pression sur les méridiens, ainsi qu’en mouvements circulaires, lissages et pétrissages. La nuque, les mains, les jambes sont également travaillées selon la durée et les symptômes de la personne.
Le massage Tui Na est un massage assez tonique et certains points ou zones peuvent parfois être douloureux pour rétablir la bonne circulation de l’énergie dans le corps.
QUELS SONT LES BIENFAITS DU TUI NA ?
C’est un massage énergétique permettant un lâcher prise musculaire (dénoue les tensions) et nerveux. Il apaise le corps et l’esprit et relance la circulation énergétique. Il est particulièrement conseillé aux personnes ayant des douleurs dorsales ou ventrales mais aussi en cas de grande fatigue, d’insomnie et de déprime.
BON A SAVOIR :
Je m’adapte à chaque demande de l’entreprise, en diversifiant les massages et en modulant si besoin la durée (massages de jambes, massage Détox suite aux fêtes de Noël…).
Pendant les massages Tui Na, certaines techniques peuvent être complétées par l’utilisation de Guasha et de ventouses afin de décongestionner plus en profondeur les tensions (outils de massage utilisés avec l’accord préalable du salarié).
Je me déplace sur Annecy et ses environs, j’applique des frais de déplacement en dehors de l’agglomération annécienne, sur le barème fiscal de l’année en cours.
Pour toute demande spécifique, je vous invite à me contacter.